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Blackshark
Elite
J'ai accès au vaccin au cas où
haxion
BBS & LBL
De retour en Belgique depuis 4 jours, j'ai du courir à gauche à droite pour terminer l'emménagement dans la nouvelle maison.
Aussi, je suis triste, mon tapis de souris Icemat, gagné ici même sur GamerZ en 2004 suite à ma victoire sur les paris de l'Euro (merci la Grèce), vient de casser. Tavar3s si tu passes encore par ici, j'ai quand même réussi à le tenir presque 16 ans, ce qui n'est pas rien.
Aussi, je suis triste, mon tapis de souris Icemat, gagné ici même sur GamerZ en 2004 suite à ma victoire sur les paris de l'Euro (merci la Grèce), vient de casser. Tavar3s si tu passes encore par ici, j'ai quand même réussi à le tenir presque 16 ans, ce qui n'est pas rien.
Chamallow
Ololz
Ça faisait presque 2 mois que j’étais en incapacité de travail à cause d’une hernie discale. Infiltration faite fin novembre qui me soulage pendant une semaine et demi.. Les douleurs qui reviennent pendant quelques jours puis disparaissent comme si de rien n’était. Du coup j’en profite pour faire quelques travaux dans la maison, tout se passe très bien.
Samedi je sors une caisse d’à peine 2kg de la voiture et CRAC.. me voilà de nouveau coincé et cette fois-ci avec beaucoup plus de fourmillements/engourdissements dans la jambe.
Bref, le moral dans les chaussettes.
Samedi je sors une caisse d’à peine 2kg de la voiture et CRAC.. me voilà de nouveau coincé et cette fois-ci avec beaucoup plus de fourmillements/engourdissements dans la jambe.
Bref, le moral dans les chaussettes.
Dieu Bisounours
Créateur de Dieu
titoum
OPTC:970342646
quand je vous lis, je me dis que je suis qd même chanceux
60m² de structure de plafond installée pdt mes vacances. j ai repris le meme rythme boulot puis 2h le soir à bosser chez moi, full samedi et ce dimanche encore été mettre 20kg de plâtre.
courage et peut être prévoir de la kiné pr soulager le dos?
untuch
GeekSportif
Les étirements et le mouvement sont important dans la guérison d une hernie discale. Les infiltrations, après combien de temps tu les as eues ? Arrivais tu à dormir ?
J en ai eu une entre L1-S5 il y a 4 ans, elle est résorbée maintenant, j ai pris des AINS pendant 2 semaines pour la phase aiguë où C est dur de bouger et après j ai laissé l inflammation faire son travail tout en m étirant et en faisant du renforcement musculaire PROGRESSIF.
Maintenant en terme d entretien, je fais toujours autant de mobilité / souplesse mais quand j ai une gêne, je fais du mackenzie.
Courage en tout cas. Perso étant dans le métier du sport, j en ai fais une dépression de plus pouvoir faire ce que je voulais pendant longtemps !
A
anon2545
ex membre
Je confirme, on m'en a tjrs déconseillé quand j'ai eu mes 2 hernies (opérées, dont j'ai tjrs des douleurs aujd)Les infiltrations, jamais la solution.
Courage à toi
Azinou
Ancienne LV
Comme dit, infiltration != solution.
C'est comme prendre de l'anti douleur de oufzor pour une rage de dent a cause d'une dent pourrie, ça va faire passer la douleur sauf qu'une fois l'effet passé, la dent pourrie qui te dégomme, elle est toujours là pour te faire morfler.
Et dans la récupération, ne pas te dire : oh ça va, ça passe, je peux y aller j'ai plus rien, et pouf, tu enchaînés tes sacs de béton de 20kg au sol en penchant le dos (au lieu d'utiliser les jambes).
Dieu Bisounours
Créateur de Dieu
On m'en fait depuis des années et ça soulage un max durant un court très court temps.
Ce que tu décris (les fourmillements), c'est pas bon signe, tu n'irais pas faire un tour à l'hosto ? J'ai eu (il y a longtemps) à peu près la même mésaventure et j'ai fini sur le billard en urgence...
Chamallow
Ololz
Histoire de poser les "contextes", etc.. le protocole du scanner: Hernie discale VOLUMINEUSE en L5 S1 qui refoule sur le fourreau dural.
En 2018 j'avais eu 2 lumbago qui avaient à chaque fois duré quasi 2 semaines..
Début novembre 2019 je m'en refais un pendant une semaine puis ensuite c'était passé dans le genre de douleurs d'une hernie discale: au niveau de la fesse, tout l'arrière de la jambe droite ainsi que CONSTAMMENT des crampes au mollet droit.
Le soucis c'est qu'AUCUN traitement ne me soulageait, que ce soit les anti-douleurs et anti-inflammatoire. Même le Medrol et Vallium n'avaient strictement rien fait. D'où l'infiltration nécessaire pour faire passer la douleur, même de manière temporaire.
Rdv avec le nurorichurgien: "Opération pas nécessaire car je vois que vous n'avez pas de paralysie ni autre symptome qui me pousse à le faire. Vous pouvez peut-être prévoir une seconde infiltration. Entre-temps, continuer les anti-douleurs et anti-inflammaoire. Bonnes fêtes de fin d'année ! "
Je lui avais dit que rien ne fonctionnait, il n'en a pas tenu compte malgré que déjà à ce moment là j'avais des engourdissements etc..
A ce moment là j'avais déjà prévu le coup en prenant rdv avec un autre neurochi et c'est "seulement" le 22/01.
Personne ne m'a parlé de faire du kiné pour soulager les douleurs..
J'en parlerai ce soir chez mon médecin.
En 2018 j'avais eu 2 lumbago qui avaient à chaque fois duré quasi 2 semaines..
Début novembre 2019 je m'en refais un pendant une semaine puis ensuite c'était passé dans le genre de douleurs d'une hernie discale: au niveau de la fesse, tout l'arrière de la jambe droite ainsi que CONSTAMMENT des crampes au mollet droit.
Le soucis c'est qu'AUCUN traitement ne me soulageait, que ce soit les anti-douleurs et anti-inflammatoire. Même le Medrol et Vallium n'avaient strictement rien fait. D'où l'infiltration nécessaire pour faire passer la douleur, même de manière temporaire.
Rdv avec le nurorichurgien: "Opération pas nécessaire car je vois que vous n'avez pas de paralysie ni autre symptome qui me pousse à le faire. Vous pouvez peut-être prévoir une seconde infiltration. Entre-temps, continuer les anti-douleurs et anti-inflammaoire. Bonnes fêtes de fin d'année ! "
Je lui avais dit que rien ne fonctionnait, il n'en a pas tenu compte malgré que déjà à ce moment là j'avais des engourdissements etc..
A ce moment là j'avais déjà prévu le coup en prenant rdv avec un autre neurochi et c'est "seulement" le 22/01.
Personne ne m'a parlé de faire du kiné pour soulager les douleurs..
J'en parlerai ce soir chez mon médecin.
titoum
OPTC:970342646
si tu muscle correctement ton dos, ca va soulager la colonne.
apres je peux me tromper mais vu que le soutient sera plus optimal moins de stress/pression sur ceux-ci.
untuch
GeekSportif
Désolé d'être aussi abrupte. Mais si un chirurgien t'opère alors que tu n'as pas de déficit neuromoteur c'est un charlatan qui veut €€€. La douleur n'est là "que" depuis novembre 2019, faut malheureusement plus de patience dans le cas d'une hernie discale.
Es-tu en surpoids? Pratique-tu une activité physique suffisante pour avoir un dos fort? Etais-tu (es-tu) un minimum souple/mobile? Je réitère ma question: est ce que tu arrives à dormir?
ps: normalement, maintenant on n'opère qu'en cas de problème de sphincter ou de déficit neuromoteur (style ne plus savoir soulever son pied, ou pied qui claque tout seul au sol) OU en cas de douleur qui n'évolue pas après plusieurs mois.
untuch
GeekSportif
Aussi les étirements soulagent momentanément. Car l'inflammation fait que les muscles autour de la zone se contractent et donc, exercent une pression supplémentaire. Si tu inhibe les dits muscles tu as un soulagement passager.
untuch
GeekSportif
Les fourmillements accompagnent la grande majorité des hernies discales... Moi, j'en avais jusque dans les orteils! Mais j'ai jamais du faire d'infiltration ou passer sur le billard. C'est vraiment du cas par cas. Et l'opération est clairement en dernier recours... Car la cicatrisation amène aussi son lot de déconvenue et la personne est directement soulagée sans avoir appris à prévenir l'hernie discale suivante!Ce que tu décris (les fourmillements), c'est pas bon signe, tu n'irais pas faire un tour à l'hosto ? J'ai eu (il y a longtemps) à peu près la même mésaventure et j'ai fini sur le billard en urgence...
Car en général, tu n'en fais pas qu'une mais bien plusieurs!
