La je tourne à de l'étude de 14h à 20h, parfois 18h parfois 22h44 comme maintenant avec des pauses, je met pas de réveil, et je dors jamais plus de 9h, mais je dors bien...
Sinon pour l'histoire de la mémoire et du stress, j'étudie la psycho et j'ai un cours là dessus, et la retranscription de l'étude se fait vraiment mieux quand on est dans le même état qu'à l'étude, ex du prof, des nageurs à qui l'on fait étudier à 20m de profondeur auront des meilleurs résultats en répondant à 20m de profondeur, et ça marche pour tout, pour un effet optimal il faudrait étudier dans l'amphi ou tu fais ton exam, donc même chose pour le stress, il y a de grandes chances pour qu'on soit stressé le jour de l'exam donc c'est recommandé de se "stresser" lors de l'étude...