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Faut que je me fasse soigner.
Votre résultat
Vous êtes cybermaniaque !
L’usage inconsidéré d’Internet commence à causer de sérieux problèmes dans votre vie réelle. Dans votre cas, on peut parler sinon de dépendance, au moins de "cybercompulsion ". Il vous faudra au plus vite trouver un moyen de résoudre ce problème.
Soit vous avez assez de force de caractère pour prendre du recul, éteindre votre ordinateur pendant quelques jours au moins ou réduire de façon drastique votre temps de connexion ; soit vous demandez l’aide d’un psychologue spécialisé dans les problèmes de dépendance.
Cliquez ici pour consulter notre thématique "Questions de société". Vous y trouverez nos articles traitant de l'Internet.
Attention : vous avez répondu "oui" aux questions 18, 21 et 28 :
- Je rêve de plus en plus souvent de pages web.
- Sur Internet, je me sens « chez moi ».
- Je suis de plus en plus préoccupé(e) par ce qui peut se passer sur Internet pendant mon « absence ».
Rêver de pages web signifie que votre vie psychique inconsciente commence à être de plus en plus imprégnée des images, de la structure et de la « logique » d’Internet.
Plus vous vous sentez « chez vous » dans le monde virtuel, plus vous êtes préoccupé par ce qui s’y passe, plus vous perdez contact avec vous-même et la réalité quotidienne.
Tout se passe comme si votre esprit était « déplacé » dans une autre dimension. Il est urgent de vous recentrer sur une activité — physique par exemple — dans le monde réel.
Vous avez répondu "oui" aux questions 4, 13, 27 :
- Je délaisse mes loisirs habituels au profit d'internet
- J'oublie fréquemment les tâches quotidiennes
- Je repousse la nuit le moment de ma déconnexion.
Apparemment, vous perdez de plus en plus contact avec la vie réelle. Les gestes qui constituent votre quotidien — y compris celui de vous coucher à une heure convenable — ont moins d’importance.
Pour certains, reprendre contact avec le quotidien est une véritable rééducation. Comment ? Par exemple, pratiquez les techniques « zen », dont les principes sont fondés essentiellement sur la redécouverte des gestes élémentaires de la vie.
Vous avez répondu "oui" aux questions 6, 20, 21 :
- Mon entourage se plaint que je passe trop de temps sur le Web.
- Toutes mes conversations tournent autour d’Internet.
- Sur Internet, je me sens « chez moi ».
Attention à ne pas trop négliger vos proches, votre famille ou vos amis au profit du temps que vous passez sur Internet.
Vous semblez déjà manifester les premiers symptômes d’un détachement des liens que vous avez créé dans la vie réelle, pourtant indispensables pour l'équilibre psychique.
Vous avez répondu "oui" aux questions 1, 5 et 26 :
- Lorsque je suis connecté(e), je ne vois pas le temps passer.
- Souvent, je reste connecté(e) plus longtemps que je ne l'ai prévu.
- Je deviens fébrile dès que je sais que je dois me déconnecter.
Attention à votre gestion du temps : lorsqu’on est plongé dans un environnement fascinant, on se laisse facilement absorber.
C’est un processus bien naturel... Mais vous devez faire preuve d’autodiscipline en déterminant très exactement le temps que vous voulez rester connecté (pensez à votre facture de téléphone !), et tentez de vous y tenir quoiqu’il arrive.
Articles à lire sur le sujet :
• La cyber dépendance vous guette-t-elle ?
• "L’e-mail a changé ma vie"
• Internet : mon ego.com
• Sexe : ce qu'Internet libère
Vous avez répondu "oui" aux questions 9, 15 et 28 :
- J'ai hâte de rentrer de week-end pour allumer mon ordinateur.
- Je pense que la vie sans Internet serait terriblement ennuyeuse et sans grand intérêt.
- Je suis de plus en plus préoccupé(e) par ce qui peut se passer sur Internet pendant mon « absence ».
Vous perdez de plus ne plus contact avec la réalité. Il est temps de vous poser de sérieuses questions sur le sens de la vie, de vous ouvrir aux autres, de reprendre contact avec vous-même.
Par Erik Pigani .
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Vous êtes cybermaniaque !
L’usage inconsidéré d’Internet commence à causer de sérieux problèmes dans votre vie réelle. Dans votre cas, on peut parler sinon de dépendance, au moins de "cybercompulsion ". Il vous faudra au plus vite trouver un moyen de résoudre ce problème.
Soit vous avez assez de force de caractère pour prendre du recul, éteindre votre ordinateur pendant quelques jours au moins ou réduire de façon drastique votre temps de connexion ; soit vous demandez l’aide d’un psychologue spécialisé dans les problèmes de dépendance.
Cliquez ici pour consulter notre thématique "Questions de société". Vous y trouverez nos articles traitant de l'Internet.
Attention : vous avez répondu "oui" aux questions 18, 21 et 28 :
- Je rêve de plus en plus souvent de pages web.
- Sur Internet, je me sens « chez moi ».
- Je suis de plus en plus préoccupé(e) par ce qui peut se passer sur Internet pendant mon « absence ».
Rêver de pages web signifie que votre vie psychique inconsciente commence à être de plus en plus imprégnée des images, de la structure et de la « logique » d’Internet.
Plus vous vous sentez « chez vous » dans le monde virtuel, plus vous êtes préoccupé par ce qui s’y passe, plus vous perdez contact avec vous-même et la réalité quotidienne.
Tout se passe comme si votre esprit était « déplacé » dans une autre dimension. Il est urgent de vous recentrer sur une activité — physique par exemple — dans le monde réel.
Vous avez répondu "oui" aux questions 4, 13, 27 :
- Je délaisse mes loisirs habituels au profit d'internet
- J'oublie fréquemment les tâches quotidiennes
- Je repousse la nuit le moment de ma déconnexion.
Apparemment, vous perdez de plus en plus contact avec la vie réelle. Les gestes qui constituent votre quotidien — y compris celui de vous coucher à une heure convenable — ont moins d’importance.
Pour certains, reprendre contact avec le quotidien est une véritable rééducation. Comment ? Par exemple, pratiquez les techniques « zen », dont les principes sont fondés essentiellement sur la redécouverte des gestes élémentaires de la vie.
Vous avez répondu "oui" aux questions 6, 20, 21 :
- Mon entourage se plaint que je passe trop de temps sur le Web.
- Toutes mes conversations tournent autour d’Internet.
- Sur Internet, je me sens « chez moi ».
Attention à ne pas trop négliger vos proches, votre famille ou vos amis au profit du temps que vous passez sur Internet.
Vous semblez déjà manifester les premiers symptômes d’un détachement des liens que vous avez créé dans la vie réelle, pourtant indispensables pour l'équilibre psychique.
Vous avez répondu "oui" aux questions 1, 5 et 26 :
- Lorsque je suis connecté(e), je ne vois pas le temps passer.
- Souvent, je reste connecté(e) plus longtemps que je ne l'ai prévu.
- Je deviens fébrile dès que je sais que je dois me déconnecter.
Attention à votre gestion du temps : lorsqu’on est plongé dans un environnement fascinant, on se laisse facilement absorber.
C’est un processus bien naturel... Mais vous devez faire preuve d’autodiscipline en déterminant très exactement le temps que vous voulez rester connecté (pensez à votre facture de téléphone !), et tentez de vous y tenir quoiqu’il arrive.
Articles à lire sur le sujet :
• La cyber dépendance vous guette-t-elle ?
• "L’e-mail a changé ma vie"
• Internet : mon ego.com
• Sexe : ce qu'Internet libère
Vous avez répondu "oui" aux questions 9, 15 et 28 :
- J'ai hâte de rentrer de week-end pour allumer mon ordinateur.
- Je pense que la vie sans Internet serait terriblement ennuyeuse et sans grand intérêt.
- Je suis de plus en plus préoccupé(e) par ce qui peut se passer sur Internet pendant mon « absence ».
Vous perdez de plus ne plus contact avec la réalité. Il est temps de vous poser de sérieuses questions sur le sens de la vie, de vous ouvrir aux autres, de reprendre contact avec vous-même.
Par Erik Pigani .