[CHE] Compagnon de Muscu pour Basic Fit Gosselies ^^
pirate90
Pays noir
C'est du beauJ'avoue
ISH
Elite
Moi j'aimerais bien mais j'ai des horaires de chacals.. Ça serai possible que la nuit
P
powerdexter
ex membre
Donc ta remplacer ta copine par un coloc ?
Faut dégager les mauvaise influences , copine , amis , famille y compris même en dehors du sport ...
Gregours
Elite
Salut ma poule. Je suis de jumet et j'ai un abonnement freeletics. En échange de compagnie je te propose ce programme d'entraînement.
Si t'es pas chaud chaud. Je suis assez bon en cardio, ça me ferait plaisir de travailler la course avec toi (et qu'à l'avenir on court au même niveau). Fais moi signe.
Par contre désolé je ne fais ni équitation et j'évite de manger des bananes
Si t'es pas chaud chaud. Je suis assez bon en cardio, ça me ferait plaisir de travailler la course avec toi (et qu'à l'avenir on court au même niveau). Fais moi signe.
Par contre désolé je ne fais ni équitation et j'évite de manger des bananes
BenLG
Elite
Salut à tous
Petite remontée du sujet.
Je voudrais commencer la musculation.
Total néophyte en la matière, quelle salle dans la région ( j'habite Fleurus) serait à conseiller/déconseiller.
Idéalement une salle avec de bons conseils pour bien débuter, ne pas se blesser et surtout pour ne pas faire de la mert'
Merci
Petite remontée du sujet.
Je voudrais commencer la musculation.
Total néophyte en la matière, quelle salle dans la région ( j'habite Fleurus) serait à conseiller/déconseiller.
Idéalement une salle avec de bons conseils pour bien débuter, ne pas se blesser et surtout pour ne pas faire de la mert'
Merci
rcd1030
Mugiwara No Heisenberg
Suivre les conseils de coachs/mecs à la salle = meilleur moyen de se blesser et de faire de la mert'Salut à tous
Petite remontée du sujet.
Je voudrais commencer la musculation.
Total néophyte en la matière, quelle salle dans la région ( j'habite Fleurus) serait à conseiller/déconseiller.
Idéalement une salle avec de bons conseils pour bien débuter, ne pas se blesser et surtout pour ne pas faire de la mert'
Merci
Bon je généralise un peu mais c'est proche de la réalité
DoubleFace89
🌶️🍖🥩🍙🍩🍔
Je squatte un peu le topic que je déterre en même temps lol mais y a des gens sur Naninne/Erpent ou environs qui font du sport ?
J’ai repris basicfit après mes deux opérations j’ai du gras à perdre et de l’endurance a reprendre lol
Je suis inscrit pour 1 an à celui de Naninne si y a des amateurs LOL
J’ai repris basicfit après mes deux opérations j’ai du gras à perdre et de l’endurance a reprendre lol
Je suis inscrit pour 1 an à celui de Naninne si y a des amateurs LOL
1er
OP
nicduch
Futur Bien heureux
Gregours yo désolé de voir ton message que miantenant, j’etais pas mal oqp avec mon nouveau taf. Je connais un peu freeletics mais il te faut trouver des endroit adapté dans la region pour certain exo non? Je suis une moule en cardio mais je demande qu’a progressé, mais je voudrais pas te ralentir dans ta progression
Gregours
Elite
Bah ça dépend, t'as pas besoin de grand chose si ce n'est un tapis.Gregours yo désolé de voir ton message que miantenant, j’etais pas mal oqp avec mon nouveau taf. Je connais un peu freeletics mais il te faut trouver des endroit adapté dans la region pour certain exo non? Je suis une moule en cardio mais je demande qu’a progressé, mais je voudrais pas te ralentir dans ta progression
Concernant ma progression, pas de panique. Je suis devenu un gros lard entre l'époque et maintenant !
DoubleFace89
🌶️🍖🥩🍙🍩🍔
J'habitais la rue à côté jusque septembre passé
Vu le poids que j'ai pris, ça va etre chaud pour commencer par cela
T'es pas à jambes/namur toi ?
fastyy
Elite
qu'est ce que j'irais faire chez les coincés ? .... non je bosse à Namur
.... non je bosse à Namur
DoubleFace89
🌶️🍖🥩🍙🍩🍔
Tu habite lodelinsart et tu bosse à namur ? En général c'est l'inverse
k o D
Elite
Note que tu n'as pas vraiment besoin d'aller avec quelqu'un au crossfit, tu vas vite t'intégrer.
Gregours
Elite
T'as juste besoin de beaucoup de pognons !
k o D
Elite
Bah fait le compte si tu y vas 3 fois par semaine par rapport à la location d'un terrain de squash /paddle par exemple...
Ça reste cher oui mais c'est autrement plus efficace que Basic frite (pas d'autocorrection)
Gregours
Elite
Je fais du handball, je m'entraîne 2x semaine et j'ai un match le week-end. Je paye 150€ de cotisation par an...
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