Colères, angoisses, déprimes et envies suicidaires

Jar Jar a dit:

[Athena a dit:

]Moi n'ai jamais voulu me suicider... mais je comprends pas comment yen a qui y pense ( c'est pas méchant)

En janvier j'ai perdu mon boulot me suis retrouvée au chomage j'en ai fait une ptite déprime pcq ce retrouver du jour au lendemain a la maison sans rien faire c'était pas trop pour moi...Mais jamais penser au suicide. pourkoi ? y a po de raison, on trouve tjrs une solution a tout
Mnt j'ai retrouvé une boulot (société de Sécurité ) <-- la preuve !

Mais c'est vrai que j'entend pas mal de jeunes se plaindre de leur vie et tout (déprime, suicide) je trouve ca malheureux d'etre victime de ca pcq la vie et la.


Déprimer ou penser a se suicider ca enpir pour la personne au contraire faudrait remonter la pente (plus facile a dir qu'a faire je sais) ms dites vous bien les personnes qui sont handicapé (fauteuil roulant, sourd et muet, ou que sais-je) yen a qui vit une vrai vie sans déprime et tout...

Et toi jar jar ou Fearless vous avez tout pour etre heureux ( dans le sens que vous etes "normaux") et vous vous rendez malade pour une fille.. yen a des milliers de filles...
C'est vrai je comprends c 'est dur qd ca fini je sais ce que c'est mais faut pas vous rendre malade pour ca... vous avez toute la vie pour rencontrer votre amour
Vous etes jeunes profitez de la vie a fond

P.S. ceci c'est ce que je pense je n'attaque personne de comment il est et tout ca ms n'oubliez pas on trouve tjrs une solution a tout :wink:

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Pour la fille c'est ce qui a chez moi déclencher le tout, avec ca il faut ajouter 2 mois d'hosto preqque tout les semaines pour infection sanguine, assisté a une fussilade, perte d'ami(e)s cher dans un accident de voiture. Tout ca a fait que j'en suis ou je suis aujourd'hui, ces chose la n'arrivent jamais seul malheureusement.
Mais bon je m'accroche et ca fait 2 ans que je vous fait des news et personnes ne savait ce que j'avais jusqu'a aujourd'hui . La je suis déjà moins loin qu'a un certain moment.

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continue a t'accrocher pcq t'as l'air vraiment chouette comme gars et vit t'as vie a fond

Et puis la vie est un long fleuve semé d embuche mais bon la vie n est pas facile et personne n as la vie facile

Moi j'ai eu une grosse deprime quand mon petit frere est décédé (en meme temps que mon premier amour m'a quitté etc.. etc..)
Genre plus aucun contact avec le monde exterieur etc.. ca a duré un an, puis je me susis qd meme ouvert, et après 3 ans c'etait de nouveau tout a fait normal.
Par contre ce n'est qu'apres que j'ai commencé a me lacerer (pas des gros trucs hein) mais bizarrement je ne sait pas du tout pourquoi je fais ca, au moment meme sa soulage, meme si je ne sait pas de quoi...
Et ca ca me fait un peu peur :?, j'aimerais au moins trouver pkoi...

[Athena a dit:

]

Jar Jar a dit:

...

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continue a t'accrocher pcq t'as l'air vraiment chouette comme gars et vit t'as vie a fond

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Le seul problème est que la langue de Jar Jar n'est pas toujours compréhensible. C'est sans doute que je n'ai pas la force de mon coté :wink:

Molotov - nOx a dit:

Moi j'ai eu une grosse deprime quand mon petit frere est décédé (en meme temps que mon premier amour m'a quitté etc.. etc..)
Genre plus aucun contact avec le monde exterieur etc.. ca a duré un an, puis je me susis qd meme ouvert, et après 3 ans c'etait de nouveau tout a fait normal.
Par contre ce n'est qu'apres que j'ai commencé a me lacerer (pas des gros trucs hein) mais bizarrement je ne sait pas du tout pourquoi je fais ca, au moment meme sa soulage, meme si je ne sait pas de quoi...
Et ca ca me fait un peu peur :?, j'aimerais au moins trouver pkoi...

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Généralement, pour les gens passant par des moments difficiles, se lacerer (genre se couper au rasoir, se faire des entailles sur les bras/joues...) est une pulsion de colere doublée de souffrance.

Les marques font ainsi comprendre aux autres qu'ils souffrent. En silence.

Les personnes qui se lacerent sont souvent très refermées sur elles-memes, c'est une des dernieres étapes "démonstrative" de leur peur/mal de vivre/... avant une tentative/réussite de suicide.

Molotov : En fait ca te soulage car dans ton malheur tu te sens "obligé" de souffrir (inconsciemment ou non), ce qui te pousse a te blesser. A+b = j'ai mal donc cava mieux :/

Je crois que l'idée du suicide traverse l'esprit de chaque individu à un moment précis de sa vie! Tout simplement parce que la vie n'est pas tjs facile et que souvent à un moment donné: tous les problèmes ont le chic pour surgir en même temps! Et qu'on ne sait pas tjs comment faire pour s'en sortir, qu'on est pas tjs bien aidé par son entourage (qui ne réalise parfois pas bien dans quelle période sombre on est) et qu'on finit par être dégoûté de la vie: au point d'en avoir marre et d'avoir envie de tout lâcher!

Il faut se dire que même si la vie n'est pas tjs rose ( et non la vie n'est pas un long fleuve tranquille!) il n' y a pas que des moments noirs! C'est vrai que quand on va mal: on pense pas forcément aux beaux moments: on a même tendance à les oublier! mais pourtant ils sont là aussi!
Le suicide n'est pas une solution: c'est clair!
Mais hélas, beaucoup de personnes ont recours à cette méthode désastreuse: mélange d'échappatoire et d'égoïsme!

Beaucoup de choses font que les gens deviennent de plus en plus dépressifs! Notre société est devenu effrayante je trouve! On vit dans un monde de stress énorme: chaque individu se ballade avec une pression immense sur les épaules: ajoutez à cela: une peine de coeur (voir une vie amoureuse totalement catastrophique), une famille peu présente ou du moins qui n'est pas sur la même longueur d'onde que vous, peu d'amis ou du moins des amis qui sont là mais dès qu'il s'agit de vous aider: partent en courant! Et voilà: vous avez tout ce qu'il faut pour penser à un suicide!

Moi même j'ai déjà pensé au suicide: dans une période de ma vie ou j'allais mal parce que j'étais complexée, que je me sentais rejetée par tout le monde et que côté sentiments: c t pas trop le top! Ce qui a fait que j'ai laissé tombé cette idée: ben je me suis posée des questions, ces questions:
- a quoi sert de se suicider?
- qu'est ce que ça va m'apporter??
- et comment vont réagir les gens qui m'aiment?
- et puis après? qu'est ce qu'il va se passer? ça sera le trou noir, le néant, je n'existerais plus!
Puis je me suis souvenu: des bons moments, des gens qui m'adorent et qui seraient hyper malheureux si je mourrais, je me suis souvenu de la vie tout simplement!

On passe tous un jour ou l'autre par la mort: mais pourquoi vouloir aller la chercher? Laissons là ou elle est! L vie est bien trop précieuse! Et on ne sait pas ce qui nous attends après! On ne sait pas et franchement, je suis pas pressée de le savoir!:/

:wink:

[0-1 a dit:

]

Molotov - nOx a dit:

Moi j'ai eu une grosse deprime quand mon petit frere est décédé (en meme temps que mon premier amour m'a quitté etc.. etc..)
Genre plus aucun contact avec le monde exterieur etc.. ca a duré un an, puis je me susis qd meme ouvert, et après 3 ans c'etait de nouveau tout a fait normal.
Par contre ce n'est qu'apres que j'ai commencé a me lacerer (pas des gros trucs hein) mais bizarrement je ne sait pas du tout pourquoi je fais ca, au moment meme sa soulage, meme si je ne sait pas de quoi...
Et ca ca me fait un peu peur :?, j'aimerais au moins trouver pkoi...

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Généralement, pour les gens passant par des moments difficiles, se lacerer (genre se couper au rasoir, se faire des entailles sur les bras/joues...) est une pulsion de colere doublée de souffrance.

Les marques font ainsi comprendre aux autres qu'ils souffrent. En silence.

Les personnes qui se lacerent sont souvent très refermées sur elles-memes, c'est une des dernieres étapes "démonstrative" de leur peur/mal de vivre/... avant une tentative/réussite de suicide.

Molotov : En fait ca te soulage car dans ton malheur tu te sens "obligé" de souffrir (inconsciemment ou non), ce qui te pousse a te blesser. A+b = j'ai mal donc cava mieux :/

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oui, mais le truc c'est que ca fait quand meme quelques années que je suis sorti de ce moment difficile... :?

Lorsque j'étais ado, vers 14-15 ans, je suis passée par la phase "obligatoire" de l'auto destruction... Et je me rendais compte petit à petit que beaucoup d'ado pensaient au suicide... Mais jamais je n'ai réalisé ce que c'était vraiment... Se lacérer les bras avec un cutter, se droguer, fumer, boire, etc... C'est aussi une forme de suicide, on se fait mal, et on se dit que c'est pas grave, qu'on serait bien mieux mort... On ne gère pas nos sentiments, quels qu'ils soient... mais on ne sait pas vraiment ce que c'est...

Rien ne vaut la peine d'être vécu, puisque tout fait mal...

Une de mes meilleures amies s'était à l'époque fait larguer par son copain au bout de 8 mois d'amour fou... Et quelques temps avant, son grand-père quelle adorait était décédé.
Trop préocupée par mes propres problèmes, je ne l'ai pas vue partir en couille... Jusqu'au jour ou, un mercredi après-midi, j'appelle chez elle car je n'avais plus de sous pour lui envoyer de sms... Elle décroche, et j'entends directement à sa voix que quelque chose cloche. Et là, elle tente de m'expliquer qu'elle a bouffé tous les médocs de sa pharmacie... Elle était en train de s'endormir, et ne voulait pas appeler ses parents qui étaient au salon... J'ai passé 30 minutes à lui crier dessus pour ne pas quelle s'endorme, à lui siffler dans les oreilles (avec un vrai sifflet qui tue bien les tympans), etc , jusqu'à ce qu'elle se décide enfin à appeler ses parents. J'ai eu sa mère au telephone, je lui ai expliqué la situation, elle a raccroché direct, et là j'ai passé les deux heures les plus horribles de ma vie à attendre des nouvelles de mon amie...

Son père m'a finalement appelé des urgences, ou elle venait de subir un lavage d'estomac. Je suis allée directement à l'hopital, et j'ai eu le choc de ma vie : elle avait l'air d'une mourante, sa langue était noire à cause du produit des médecins, elle ne ressembalit plus à rien...

Elle a passé 15 jours à l'hopital, toujours pleine d'idées suicidaires, ne pensait qu'à recommencer, etc. Il a fallu toute l'attention des sa famille, de ses amis et des médecins pour que finalement, elle se rétablisse petit à petit...Elle devait prendre des tas d'anti-dépresseurs tous les jours!

Ca fait 4 ans que cette histoire est arrivée. Mon amie a stopé ses anti dépresseurs d'elle-même, avec l'accord de ses psy, et elle va beaucoup mieux, même si elle est toujours en thérapie.

Grâce à elle (si je puis dire), j'ai moi-même commencé une psychothérapie il y a un peu plus d'un an. Aujourd'hui, la mort ne m'apparait plus comme une solution à mes problèmes, bien que mon attitude face à certaines choses (drogue, alcool) ne se soit pas encore arrangée...

Mais à chaque fois que je vois cette amie, je suis heureuse de l'avoir appelée ce jour-là! C'est une fille formidable, qui a réussi à s'en sortir...
Tout le monde est capable de s'en sortir !!!

MiniMog a dit:

Mais à chaque fois que je vois cette amie, je suis heureuse de l'avoir appelée ce jour-là! C'est une fille formidable, qui a réussi à s'en sortir...
Tout le monde est capable de s'en sortir !!!

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Didju cette histoire me touche tu px pas savoir :shock: , faut la garder comme exemple pour tous ceux qui liront ce post ds l avenir. Elle montre que l on peut tjs s en sortir a tt ceux qui posterons ds ce forum et qui crierons leur désespoir. Il faut tjs s accrocher ca en vaut la peine!!!

Jar Jar a dit:

Ouai bon je me confie a vous pour continuer ce que Fearless a commence.
Moi c'est un peu plus grâve (mais ca ne se vois pas physiquement) c'est que je suis maniaco-dépressif depuis deux ans. Tout ca a commencer a cause d'un fille que j'aimais et ce n'était pas réciproque malheureusement. Elle a tellement profiter de moi que j'ai commencer a déprimer et au moment ou j'avais le plus besoin d'aide de mes amies 99% m'ont laisser tomber et ca fait mal. De fil en aiguille ca c'est empiré et suite a plusieur consulatation chez plusieurs psychiatre, pshycanaliste, ... on a déduit que j'était maniaco-dépressif.

Pour ce qui est des tentatives de suicides j'en ai fait 10 en tout sur 2 ans dont un très grâves(les deux bras ouvert dans le sens de la longeur, 10 jours d'hosto).

Moi le médoc que je prend pour l'instant me font un très grand bien même si je prend du poids a cause de ca. Mes médoc sont *******(anti depresseur), *******(calments comme du xanax mais en plus fort) et *****( neuro bloquant quelque chose, ca m'empeche de réflechir de trop quand je suis seul).


Voila pour conclure je dirai que la vie n'est pas facile et que dès qu'on a des prob d'ordre psycologique mieux faut se soigner directement avant que ca ne dégénère.

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99% des tes amies ton laisser tonber, c'est triste de dire ca, toi qui conptais sur elles.
ma copine m'as toujours dit qu'il ne faut jamais conpter sur ces amis prcq le jour ou tu as de gros prob, ils te laissent tonber(j'en ai fais l'experience avt de la conaitre et je vois que je ne suis pas le seul), c''est malheureux a dire mais l'etre humain est l'animal le plus cruelle.

Conseil pratique aux personnes qui postent sur ce Forum.

A plusieurs reprises j'ai pû lire des noms de médicaments et je ne suis pas certain que de les lister dans vos articles soit un bon service à rendre aux personnes qui auraient vraiment envie ou simplement pensé à commettre quelque chose de grave.
Plutôt que de dire Pro..... dites simplement anti-dépresseur.

Pourquoi ce message ? Simplement pour éviter que quelqu'un qui ne va pas bien du tout fasse une liste des médocs que vous auriez pris et qu'il en fasse mauvais usage.

Je sais qu'il trouver tout ce qu'il veut un peu partout sur le Net mais si on évitait déjà cela sur Gamerz ce serait une bonne chose.

PS > Si un MODO/ADMIN trouvait mon POST déplacé je comprendrais tout à fait, je donnais mon avis, tout simplement

*Fleur* Non non, c'est bon, tu as bien agit, et tu as raison

PS2 > Parfois quand tout va mal on se dit que la situation est irrémédiablement perdue, hé bien non croyez-moi, parfois on ne sait pas à quel point l'avenir réserve de belles suprises, surtout quand on se dit que tout est perdu !!!

Donc ne perdez jamais espoir :wink:

Je sais pour les prescriptions Jar Jar, mais parfois une bête armoire à pharmacie à la maison peut se transformer en véritable boucherie, surtout si les noms rappelent quelque chose de vaguement connu :wink:

Merci d'avoir édité vos posts :idea:

je pense que tout le monde, tôt ou tard à au moins pensé une petite fois au suicide, moi ça m'est déjà arrivé et pour être franc je n'ai pas eu le courage d'aller plus loin heureusement d'ailleurs, et puis c'est une chose qui ruine ta vie mais celle de tes parents, famille, amis.

il y a de belles choses tout au long d'une vie sur cette terre, il y a aussi souvent et malheureusement aussi beaucoup de moins bonnes choses mais il faut faire avec...

la vie vaut la peine d'être vécue au maximum, car on ne la vit qu'une fois jusqu'à preuve du contraire

(même si dans le même raisonnement l'on peut afirmer, jusqu'à preuve du contraire, que l'on peut vivre plusieurs fois finalement, ce qui ne serait pas si mal, enfin c'est mon avis )

Fearless a dit:

Bon, pour changer un peu de sujet, qui ici a eu des problèmes colère par le passé ?

Il n'y a pas un lien évident avec le côté tristesse/dépression mais cela résulte assez souvent d'une certaine frustration (cette même frustration de ne rien pouvoir faire peut se dégrader à long terme et mener vers une dépression). Je dois avouer que j'ai eu des rares moments de colères que j'ai pu contrôler par la suite.

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Je ne fait que répondre à ta question de colère.

Je me met toujours en colère, dès qu'on me dit qqchose qui me vexe, un biesse truc, c'est fini je part en colère, je

J'arrive pas à expliqué :/
Je suis sensible de nature, et ma colère suit mes sentiments, comme je suis sensible, je suis 'subtil' aussi, je fait toujours attention à ce que je dit, mais les gens ne le font pas, donc dès qu'un petit mot me touche, je suis vexé,
Cette colère elle me donne de la violence, je démoli beaucoup de choses quand ca va pas du tout, je pleure et je démoli, j'ai meme deja frappé des personnes à leur faire couler le sang rien que parce qu'il m'ont manqué de respect

J'arrive pas trop à expliqué et je vais m'en arreter la.

Tu as essayer de faire de la maitrise de toi? Yoga ou un sport de combat comme le judo par exemple qqc dans lequel mettre ton énergie tout en gardant le controle :wink:

C @ n a dit:

Tu as essayer de faire de la maitrise de toi? Yoga ou un sport de combat comme le judo par exemple qqc dans lequel mettre ton énergie tout en gardant le controle :wink:

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Le plus bete que j'avais essayé moi quand j'avais dans les 15/16 ans c'est une "méthode" trouvée à l'époque sur le net intitulée "Mind of a Berserkergang".

Ca peut paraitre con mais j'ai décidé d'essayer et je peux vous dire que ca marche ca fait bien 4 ans que je n'ai jamais perdu mon sang froid

Pour ceux que ca intéresse : (anglais)

Berserk Mind

En fait c'est assez simple, on vous explique comment entrer dans un état de rage intense et comment la diriger (faut lire entre les lignes aussi) jusqu'a être épuisé (proche de l'évanouissement).

Bizarrement après quelques "petites expériences" de cet état on se rends compte qu'on arrive à controler quasi totalement son énervement.

Extrait :

To begin with, any attempts to attain the state for anything but overcomming an obstacle or the utter anhilation of anger will ultimatly result in failure - will not work for impressing friends!

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Do not attempt to surpress any of your needs to bellow, yell or jump - the point is to release these feelings! Once this phase begins, continue until you can not humanly bear the weight of the clubs/axes and let them drop and let yourself fall into a deep sleep - if you posess enough energy to walk to your house resume the assault at once!

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Et le pire c'est que ca marche, la sensation qu'on ressent est extremement agréable quoique bizarre

juste un truc : explique moi comment on rentre dans un état de colère par sa seule volonté? (ou alors j'ai rien compris, oui je parfois un peu c*n)

ce truc me parait pour le moins louche. Pour moi il ne s'agit de rien d'autre que de la bonne vieille technique du défoulage (crier dans un oreiller, péter une cloison d'un coup de poing, etc. )

Stuntman a dit:

juste un truc : explique moi comment on rentre dans un état de colère par sa seule volonté? (ou alors j'ai rien compris, oui je parfois un peu c*n)

ce truc me parait pour le moins louche. Pour moi il ne s'agit de rien d'autre que de la bonne vieille technique du défoulage (crier dans un oreiller, péter une cloison d'un coup de poing, etc. )

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ca m'a couté 2 metacarpes et des futurs rhumatismes a vie ca ...
je fesait ca tres souvent vers mes 18 ans apres une engueulade avec mes parents...
pareil en ce qui concerne l'auto-mutilation et la violence a l'ecole ou en famille...
je pense que vers un certain age on traverse tous, garcons et filles, une periode comme celle la .

Je compte même plus les fois ou j'ai pensé au suicide :roll:, parfois avant de m'endormir j'ai des pensées hyper noires et je me dis que j'ai vraiment une vie de merde mais sans que ce soit vraiment vrai, pendant ces pensées je vois que le coté noir de ma vie, enfin c'est que dans ces moments la que je pense au suicide, mais jamais passé a l'acte, j'ai pas encore assez vécu
Mais parfois je me dis que je devrais voir un psy, juste pour savoir si je suis normal oO pasque j'me la pose sérieusement cette question ... lol

C @ n a dit:

Tu as essayer de faire de la maitrise de toi? Yoga ou un sport de combat comme le judo par exemple qqc dans lequel mettre ton énergie tout en gardant le controle :wink:

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J'ai fait de la boxe 6mois, et j'en ai eu marre alors j'ai arreter.