Envie de tout casser un remede pour empecher ca?

BoBs

1337

Un bon sport d'équipe

Moi je fais du paintball je te garanti que ça marche, tu oublies tout tes soucis et tu te donnes à fond

 

T

ttt3566

ex membre

je ne connais que trop bien ce sentiment :roll: d'ailleurs j'en garde quelques petits souvenirs sous formes de cicatrices un peu partout sur les mains! fin, depuis quelques temps c'est passé, je sais pas pourquoi, ni comment...

 

BendeVil

Touriste

Inscris toi dans une salle de sport, fais du velo, du jogging, ... des trucs pour te dépenser sans te prendre la tête

 

Tetsuya

Elite

moi aussi ca m'arrive (sauf que je tape dans rien... ou un tout ptit peu ;-D ) depuis que je ne roule plus c'est tout de mm défoulant de rouler a fond trouve toi un truc pour de défouler, allez courir ou un sac de sable... ou un bon boulot

 

Zwane

Elite

rentre dans un bar clandestin et pousse une gueulante ça devrait te calmer pour les quelques mois a venir :roll:

 

`b0ud-

méwant!

marcher dans la rue la nuit

avec du gros hiphop bien fat ds les oreilles et t'en griller 2/3
marcher jusqu'à ce que tu n'en ai plus envie(çà peut être long)


ca aide, promis juré! :-'

 

Dark Dream

Touriste

Tu sors et tu vas courir; soit un long moment, soit tu piques des longs sprints.

Si t'as pas peur qu'on t'entende ou si t'habites dans une maison, crie, hurle le plus fort que tu px, vide toi complétement . Sinon pour le bruit fait le dans un coussin.

Déjà eu des périodes comme ça. Quand je pouvais faire aucun des deux je me posais par terre, couchée sur le dos, avec mon MP3 (du bon métal bien trash) et je restais là à attendre que ça passe.

:-'

 

P

PunkDeLuxe

condom

Suite à une rupture il y a 6-7 mois j'avais été sous calmant pendant 4-5 jours enfin j'avoue je frappait dans tout mur etc dès que qq1 me contredisait ...


Non franchement sors fait la fête passe du temps avec tes amis y a r ien de mieux pour retrouver une vie saine

 

kaRma

Drink Fast Corp.

Se faire s*cer, ca marche pas mal pour oublier

 

KAMI

Elite

stephk a dit:

Frapper dans MUR !
Ca calme assez sec.

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Mauvaise idée j'ai déjà essayé mon mur l'a pas supporté...

 

eGm_

Gibon Blasé

pleure un coup ira mieux apres

 

Tetsuya

Elite

tj le mm remède... un bon gros bedot, ca marche pour tout mais ca résoud pas forcément les problèmes

 

.Knz

Au Pays des merveilles.

Tetsuya a dit:

tj le mm remède... un bon gros bedot, ca marche pour tout mais ca résoud pas forcément les problèmes

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Bouuuuuh, hooonte à toiii !

 

Ludovic_

Anime > Manga

frNZ a dit:

frapper dans un sac ?
faire bcp de sport, un truc bien défoulant
çà marche pas pour tout le monde, mais t as rien à perdre si tu tentes.

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Personnelement ca me défoule pas, je suis crevé, mais dès que j'ai repris du souffle, c'est comme avant ... les cigarettes, j'ai du atteindre facilement deux paquets par jour durant les durs périodes ...

Le mieux pour te calmer je pense, c'est de rester avec des amis, t'occuper, puis petit à petit ta colère diminuera

 

E

Eagor

Croqueur de pomme

Moi j'écoute du hard rock en gueulant ^

 

.Knz

Au Pays des merveilles.

Eagor a dit:

Moi j'écoute du hard rock en gueulant ^

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Ca doit défouler lol :-D
Perso, j'aime pas le hard rock mais ca doit le faire

Moi, quand je suis énervé, je prends ma gratte, et je met l'ampli a fond en disto et je gratte n'importe quoi.

 

tqz_

Elite

confie toi à des personnes dont tu as la confiance...

 

dania の悪夢

AFK

"Prévenir vaut mieux que guérir"... malheureusement, on s'en souvient et on en comprend le sens que trop tard...

 

Belsunce.

The Sequel..

Va faire de la boxe, je t'assure ca défoule et contrairement à ce qu'on peut penser, ce n'est pas une sport de bourrin (un peu) surtout si c'est fait dans les bonnes regles.
Sinon sac !