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Le Lensois
ex membre
une tartineEt la main sur ?
une tartineEt la main sur ?
Le changement est tjs difficile à faire quand tu as de mauvaises habitudes ou des "barrières psychologiques" à passer (par exemple, si les mauvaises habitudes ont été prises en compensation d'autre chose, etc.).Au moins tu as les réponses à tes questions:
- mange un peu mieux
- bois moins d'alcool et + d'eau
- bouge un peu +, marche, promenade, vélo
Résultat: tadaaaaa... tu iras déjà mieux niveau santé
Et ce ne sont même pas des changements compliqués à faire
Cordialement.
Yes. Puis, c'est plus simple de dire "Fais du sport et bouffe mieux" quand tu y es déjàLe changement est tjs difficile à faire quand tu as de mauvaises habitudes ou des "barrières psychologiques" à passer (par exemple, si les mauvaises habitudes ont été prises en compensation d'autre chose, etc.).
Je ne dis pas qu'il ne faut pas essayer, bien sûr qu'il faut essayer. Mais il ne faut pas dire que c'est facile et se mettre la pression parce qu'on n'arrive pas à tout changer en une seule fois.
Te demande pas PQ on oublie tout. J'ai notre point communBoire moins d'alcool plutôt crever
Tout est mieux qu'au CPAS.Mes deux derniers jours au CPAS, test jeudi et vendredi pour un nouveau boulot et après, si ça me convient, je pars. Après 11 ans dans le public ça va faire bizarre![]()
Tout est mieux qu'au CPAS.
Je ne retiens que le second pointJuste la sécurité de l'emploi et être entouré de 31 femmes![]()
Tu ne connais pas les désirs de Dieu Bisounours, alors arrêtons d'être sexisteY'en a un de 1m60 et d'au moins 150kg. Je te l'ai réservé ! Il vient du Borinage, ce qui rajoute un peu de charme dans la voix![]()
Je prendsY'en a une de 1m60 et d'au moins 150kg. Je te l'ai réservée ! Elle vient du Borinage, ce qui rajoute un peu de charme dans la voix![]()
Je n'ai plus de limite vu ma gueuleTu ne connais pas les désirs de Dieu Bisounours, alors arrêtons d'être sexiste
Ce serait pas du au stress ? Changement de service, etc. ?Je me réveille vers 5h30, mal de tête terrible de nouveau à la nuque... Je bloque ma machoire sur le côté et comme par magie la douleur passe...
Ma femme m'a dit que je recommençais à grincer des dents la nuit. J'ai toujours fait du bruxisme même si ca semblait se calmer avec le temps... Et j'ai recommencé ça du mercredi soir en rentrant dans le train (les douleurs ont commencé jeudi).
Du coup ce matin je vais aller voir un médecin (qui m'enverra sûrement chez le dentiste ou stomato).
Justement je suis soulagé de changer haha... Et ce serait fort tôt vu que je ne commencerai là bas que le 1er mars en théorie... (C'est p-e pour ça que je stress car c'est dans longtemps ahaha)...Ce serait pas du au stress ? Changement de service, etc. ?
ce n'est pas pcq tu es content de changer qu'aucun stress ne peut apparaître.Justement je suis soulagé de changer haha...
Plein mort !Une coupelle de Champagne à 8.30, ça conditionne la journée
Le monde t'appartient !Une coupelle de Champagne à 8.30, ça conditionne la journée
Yep, t'as aussi ton gosse qui arrive. Bien que ce ne soit pas proche, ça peut arriver. Ton esprit anticipe au contraire de toi, nazeJustement je suis soulagé de changer haha... Et ce serait fort tôt vu que je ne commencerai là bas que le 1er mars en théorie... (C'est p-e pour ça que je stress car c'est dans longtemps ahaha)...