Problème d'étude , de concentration ,... ? + Ennui ?

dania a dit:

Pourquoi pour tout le monde etudier => coin tranquille, calme, silence,... ??
sans musique pas moyen d'etudier pour moi ... et je ne suis certainement pas le seul :!:

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Je ne vois pas en quoi la musique aide à la concentration ? Je pense que c'est plus une habitude qu'autre chose

Pour l'étude, pas de recette miracle en ce qui me concerne, faut que je me force, en me faisant culpabiliser et en me repetant que je vais m'étaler comme une pauvre merde si je me secoue pas. Parfois ca marche, parfois pas, cette année (premiere d'unif) ca n'a pas marché, je me mange une 2e sess.


Et pour l'ennui, je suis aussi passé par une phase "je m'emmerde, j'ai pas de passions" , beaucoup due au fait de vivre seul en kot je pense. Du coup bah.. je passe + de temps avec mes potes de l'unif, je vais courir de tmp en tmp, me suis acheté une guitare et j'apprend a en jouer seul avec des tablatures, je lis beaucoup aussi, bref j'essaye de varier et de pas etre toujours sur le pc.

Le fait de prendre conscience d'avoir une vie morne c'est un bon début , maintenant a toi de trouver la volonté d'en sortir, l'été et les vacances c'est une bonne période pour commencer matte la coupe du monde, arrange des trucs avec des potes, paintball, barbecue, bourrage de gueule, partie de foot, a défaut de t'entendre avec ta famille, passe + de temps avec ceux que t'apprécie, pcq bon, t'occuper tout seul, tu finiras toujours pas te faire chier.

ah toi d'essayer plusieur methode d'etude et a choisir la qu'elle te conviendrais le mieux


ps : j'ai rarement etudier ! :-D

Patapouf a dit:

Pour l'étude, pas de recette miracle en ce qui me concerne, faut que je me force, en me faisant culpabiliser et en me repetant que je vais m'étaler comme une pauvre merde si je me secoue pas. Parfois ca marche, parfois pas, cette année (premiere d'unif) ca n'a pas marché, je me mange une 2e sess.


Et pour l'ennui, je suis aussi passé par une phase "je m'emmerde, j'ai pas de passions" , beaucoup due au fait de vivre seul en kot je pense. Du coup bah.. je passe + de temps avec mes potes de l'unif, je vais courir de tmp en tmp, me suis acheté une guitare et j'apprend a en jouer seul avec des tablatures, je lis beaucoup aussi, bref j'essaye de varier et de pas etre toujours sur le pc.

Le fait de prendre conscience d'avoir une vie morne c'est un bon début , maintenant a toi de trouver la volonté d'en sortir, l'été et les vacances c'est une bonne période pour commencer matte la coupe du monde, arrange des trucs avec des potes, paintball, barbecue, bourrage de gueule, partie de foot, a défaut de t'entendre avec ta famille, passe + de temps avec ceux que t'apprécie, pcq bon, t'occuper tout seul, tu finiras toujours pas te faire chier.

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Merci pour tes conseils Patapouf, en ce qui concerne les occupations je me suis dis que je reprendrais bien les mangas, lecture, mattage, rédaction d'article ici sur GamerZ, participation à des discutions, ... De quoi m'occuper seul ou à plusieur.
Je vais aussi reprendre le dessin et m'essayez au mangas :=) et puis j'essaierais de voir si entre-temps je ne ferais pas quelque chose avec des amis à l'occasion mais le reste sera plus avec ma copine.

En ce qui concerne l'étude je vais de ce pas aller essayer quelques unes de vos technique et je vous tiens au courant :-D

Ps : en ce qui concerne le mondial de foot ( bien qu'aimant pas le foot j'adore la coupe du monde ) viva Italia !!! ... Le seul problème c'est que j'ai le satellite chez moi et que malheureusement plus moyen de capter aucune chaîne et en remettant les codes on ne peut voir que 15minutes ( au passage si qqn à une méthode pour passer outre ce bordel qu'il le fasse savoir )

Facile tu fais comme moi au kot :]


Tu prends une TV, tu tente de te trouver une bete antenne en V (meme un ceintre que tu branches sur un cable), tu captes RTBF1 et RTBF2

en partant du principe que la deux retransmet tout les matchs, tes un homme heureux Par contre ca va pas aider ta concentration.

killarg a dit:

Facile tu fais comme moi au kot :]


Tu prends une TV, tu tente de te trouver une bete antenne en V (meme un ceintre que tu branches sur un cable), tu captes RTBF1 et RTBF2

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erf, arrive pas moi, je capte que rbtf1 et une chaine flamande

Perso je capte RTB1, RTB2, canal plus (brouillé off course) et deux chaine flamande, dont une avec une qualité de réception vraiment pourrave.

Ca doit dépendre ou on se trouve p-e

Si tu es en retho c'est que tu as quand-même un peu étudié auparavant non?

Perso moi je suis dans le même cas, pendant l'année je ne fais mais alors RIEN de RIEN sauf les trucs de groupe afin de ne pas couler les autres. Et aux examens j'étudie convenablement, et généralement ca se passe bien. J'arrive à me concentrer. Sinon tu as déja tout éssayé comme méthode d'étude? Dehors(ca tombe bien il fait beau) oralement, par écrit etc.. :?: :?:

xedRa _ a dit:

Si tu es en retho c'est que tu as quand-même un peu étudié auparavant non?

Perso moi je suis dans le même cas, pendant l'année je ne fais mais alors RIEN de RIEN sauf les trucs de groupe afin de ne pas couler les autres. Et aux examens j'étudie convenablement, et généralement ca se passe bien. J'arrive à me concentrer. Sinon tu as déja tout éssayé comme méthode d'étude? Dehors(ca tombe bien il fait beau) oralement, par écrit etc.. :?: :?:

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Euh non même avant jamais étudier,... De la première primaire à la deuxieme secondaire aucun problème , même sans étude j'avais d'assez bon voir très bon résultats... En troisième secondaire, je ne sais pas ce qui sait passé pourtant j'avais bien terminé l'année qui précédait... Là mes points on chuter désespérement... jusqu'à 6 pètes et pour rattraper ca il fallait prendre des profs particuler 2h/j pendant longtemps et encore ca ne me donnait que des résultats moyen ( 55% max ), depuis chaque année c'est rebelotte... Deuxieme session après deuxieme session, mais ca empire... je suis arrivé à 8 pètes ce noel ci... je suis desespéré bien que certaines personnes ne me croient pas

Personnelement j'etudie avec de la musique mais chose tres importantes sinon sa me distrait toujour une musique sans parole ou du style des chants asiatique

Mais beaucoup de Classque sa m'aide beaucoup

De l'opera en fond, a trés faible volume... Parfait.

J'ai pas lu les réponses donc je sais pas si ca a été dit,
mais dans mon cas, si j'arrive pas à étudier, je me leve plus tot (3h,4h,5h,5h30...) pour étudier, le matin, tu n'as pas l'esprit préoccupé et tu es encore trop dans le gaz pour penser à quoi que ce soit.
De plus certaines personnes étudient mieux le soir, d'autres le matin...
je sais pas ton cas, mais le matin est une bonne idée.
Maintenant le mieux c'est de ne pas etre devant le pc pour étudier (meme si l'écran est éteint) car la tentation est forte, puis il y a aussi les comprimés qui se vendent en pharmacie pour étudier plus vite et mieux se concentrer ( dynatonic, qui marche bien )

Sinon, il y a toujours les copions

moi la plupart du temps je me fixe des heures d'études, genre "j'étudie jusqu'a 15 heures" et faut vraiment tenir et se forcer, la première fois ça sera peut-être dure mais après ça ira mieux... Cependant j'ai pas beaucoup étudié, je préfère lire mon cours attentivement et tout tapper "plus ou moins" sur ma feuilles d'examen, mais bon lire demande de la concentration aussi :/

sinon manger en étudiant ça aide parfois (des chips bien gras pour en mettre sur les cours)

cyse a dit:

moi la plupart du temps je me fixe des heures d'études, genre "j'étudie jusqu'a 15 heures" et faut vraiment tenir et se forcer, la première fois ça sera peut-être dure mais après ça ira mieux... Cependant j'ai pas beaucoup étudié, je préfère lire mon cours attentivement et tout tapper "plus ou moins" sur ma feuilles d'examen, mais bon lire demande de la concentration aussi :/

sinon manger en étudiant ça aide parfois (des chips bien gras pour en mettre sur les cours)

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Avant de se dire qu'il faut terminer d'étudier à une certaine heure encore faut-il commencé !! :-D

J'ai aussi le même problème, j'étudie 15 min, puis il faut que je joue, que j'écoute mon mp3.

Le mieu, c'est de t'isoler, et te dire que quand tu auras bien étudié, tu pouras t'ammuser.

DeflaMental a dit:

J'ai aussi le même problème, j'étudie 15 min, puis il faut que je joue, que j'écoute mon mp3.

Le mieu, c'est de t'isoler, et te dire que quand tu auras bien étudié, tu pouras t'ammuser.

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Moi je préfere étudier sur le coup de la pression

à lépoque... il y a bientôt 10 ans j'avais aussi du mal à me concentrer.

Les soluces trouvées:

pour les travaux pratiques exercice de math, phys chimie etc...

rassemblement chez un pot après le repas de midi sinon tu décolles pas de table en rigolant.

T'arrives vers 13h tu bosses bien concentré 2 3h qui equivalent à ma journée tout seul, puis pause à 16h jusqu'à 17h, puis on se reconcentre 1h ou 2 puis repas à 19h.

On combinait cela avec la théorie le matin c à d debout à 8h grand max, car c'est la que la concentration est la meilleure, jusqu'à 10h pause puis tentative de reconcentration jusqu'à 12H.

Bosser le soir, jamais réussi et à déconceiller, mais pourtant c'est lagrande mode et toujours maintenant mais ce n'est hélas pas la meilleur des solutions, l'avantage est lesilence mais il ne faut pas koter au centre ville.


Le problème se pose pour les courts purements théoriques. faut bosser toute lajournée.

Je comptais parvenir à 8h de concentration par jour mais très difficile même les veilles d'exam.

Alors la soluce trouvée était avec un ami installation dans la bibliothèque dela fac.

Mais bizarrement étant en science nous avons préféré la biblio de droit plutot que la notre allez savoir pourquoi... (au pire allez voir dans la section babez)

donc arrivée à 9h, pas de pause le matin, puis diner reprise vers 13h 14h selon les pot rencontré à midi, puis fin vers 17h avec pause au milieu ce qui me donnait 5h de concentration qui est le maximum que je n'ai jamais pu dépasser pour de la théorie pûre chose que je détestais.


J'espère avoir pu te dépanner

PS: C'est tellement facile d'en parler avec le recul...si mes parents avaient su ça à l'époque...

PS: le vendredi midi c'etait frite fricandelle donc inutile de tenter quoi que ce soit l'aprem

Ouai a l'unnif je dirais que bosser la nuit c'est dur mais quand t'est encore dans ton cycle d'humanité c'est tout a fait possible enfin perso je préfere sauf quand c'est math chimie etc... là je fais des exercices toute la journée et théorie la nuit (pour le peu qui reste vu que math c'est 75% d'exercices et les formules rentre toute seule en les appliquant )

jmidentifie aussi a ce probleme

sauf pour l'ennui j'ai qd meme des passions , sports , sorties ac potes etc !

mais pour le travail pr l'école c pareil
moi je suis en 5eme é jtrouv pa ca évident du tout

je pense que je vais avoir mes premieres 2eme sess de ma vie et ca me fait stressé !

quand jdoi travaillé jperds mn temps aussi et jarrive pas a me concentré meme en plein examen ...
jai limpression dme reveillé et jperds du temps