Gemini
Elite
Et pourtant , j'en ai vu qui ne mange pas beaucoup à cause de leur job ou autre.Je vois mal un ouvrier dans le secteur de la construction, qui porte des dizaines de kg, etc... pouvoir tenir en mangeant trois tranches de pain sur un jour complet. A ce rythme là, il dépérit et crève quoi Oo
Va dire cela à des gens qui pensent que tout le monde à le même métabolisme , te diront au visage , tu manges ça ou tu vas voir ailleursLa personne dont le métabolisme ne nécessite que 2.000 kcal devra manger moins que celui qui a un métabolisme de 4.000kcal. Après, tu peux évidemment manger moins, mais ce n'est pas vraiment bon pour le corps car il va commencer, dès qu'il a le moindre surplus, à le mettre en réserve --> graisse, etc etc...
J'ai un pote ou sa mère cuisinait 1/jour et encore des fois correctement , des fois à la 6 4 2 , limite ça lui fessait chier de cuisiner lol .( véridique p: ).
Je voulais pas être à sa place p: , quand je lui parlais de métabolisme , j'étais mdr , c'était du Chinois p: