Vélotaf

iDeq

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Elite
oOoBeLzEbUtHoOo a dit:
Bon j’ai réglé le plus gros des grincement, j’ai resserrer le garde boue avant il était pas super bien serré et graissé la tige de selle mais j’ai tjrs un petit craquement dans le pédalier (c’est pas grand chose mais j’entends que ça :rolleyes:) samedi je vais chez décathlon avec et je fais passer ça en sav il aura 120 km de plus mais tant pis je l’ai pas acheté pour qu’il reste dans le garage :mad:
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Problème récurrent sur les decath, le montage... Au petit bonheur la chance du monteur sur qui tu tombes
 
oOoBeLzEbUtHoOo

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🍺🍺🍺🍺🍺
iDeq a dit:
Problème récurrent sur les decath, le montage... Au petit bonheur la chance du monteur sur qui tu tombes
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Là pour le coup ça me saoul un peut… j’ai quand même mis 2k j’attend quand même un minimum de qualité… :rolleyes:
 
iDeq

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Elite
oOoBeLzEbUtHoOo a dit:
Là pour le coup ça me saoul un peut… j’ai quand même mis 2k j’attend quand même un minimum de qualité… :rolleyes:
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J'ai eu une fourche de VTT montée à l'envers, un blocage de fourche qui quand il a remis la fouche à l'endroit n'était plus du tout actionnable, et un dérailleur qui était aussi bien réglé qu'un cul. Et encore... j'avais pris le temps, sachant l'histoire, de bien repasser à la clé dynamo sur l'ensemble des composants.... avec raison :D

Une fois que c'était fait, j'ai eu beaucoup de plaisir avec mon xc500 :D et le rapport poids-équipement prix était clairement très très bon.
 
oOoBeLzEbUtHoOo

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🍺🍺🍺🍺🍺
iDeq a dit:
J'ai eu une fourche de VTT montée à l'envers, un blocage de fourche qui quand il a remis la fouche à l'endroit n'était plus du tout actionnable, et un dérailleur qui était aussi bien réglé qu'un cul. Et encore... j'avais pris le temps, sachant l'histoire, de bien repasser à la clé dynamo sur l'ensemble des composants.... avec raison :D

Une fois que c'était fait, j'ai eu beaucoup de plaisir avec mon xc500 :D et le rapport poids-équipement prix était clairement très très bon.
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Ben dans l’ensemble j’en suis super satisfait, le moteur shimano est juste performant et silencieux. Et son comportement est top mais le petit grincement me saoul surtout si c’est le moteur en lui même car c’est une pièce à 900 euros quand même :D apres c’est peut être juste le pédalier j’en sais trop rien (j’ai voulu contrôler le serrage mais j’ai pas l’outil shimano ^^ )
 
oOoBeLzEbUtHoOo

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🍺🍺🍺🍺🍺
Nouvel itinéraire testé : je pense avoir trouvé le bon. Il y a 2 km de plus, mais aucun bois et partie technique et avec moins de dénivelé. La moyenne est 2 km/h plus rapide. Encore une fois, je n’ai croisé que trois voitures sur tout le trajet, donc je limite vraiment les risques d’accident. Je croise plus de lapins, de lévriers et d’écureuils. :D
 
Gee

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Elite
oOoBeLzEbUtHoOo a dit:
Nouvel itinéraire testé : je pense avoir trouvé le bon. Il y a 2 km de plus, mais aucun bois et partie technique et avec moins de dénivelé. La moyenne est 2 km/h plus rapide. Encore une fois, je n’ai croisé que trois voitures sur tout le trajet, donc je limite vraiment les risques d’accident. Je croise plus de lapins, de lévriers et d’écureuils. :D
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Beau ca! Oui les chemins un peu plus longs mais plus safe c’est cool!

je te conseille l’app geovelo pour differents types d’itinéraires: safe, touristique ou direct
 
oOoBeLzEbUtHoOo

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Gee a dit:
Beau ca! Oui les chemins un peu plus longs mais plus safe c’est cool!

je te conseille l’app geovelo pour differents types d’itinéraires: safe, touristique ou direct
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J’utilise Komoot depuis longtemps pour les randonnées (j’ai l’application premium) du coup je l’ai utilisé aussi pour le vélo :D
 
Azinou

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Ancienne LV
+1, être sur d'être vivant > quelques minutes ou un peu plus d'effort :p
 
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Les réactions: Gee
Gee

Gee

Elite
Baisse de 20bpm en moyenne depuis l’arret de l’alcool (run/velo)
 
pyngu

pyngu

La vodka du diable
Kuzco El Lama a dit:
Et vous, vos bpm?
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T'es en état de mort cérébrale en fait quand tu dors :p

Je rigole, mais je suis entre 45 et 48 au repos.
Ca baisse en même temps que j'augmente l'activité et que le taux de graisse diminue.
 
oOoBeLzEbUtHoOo

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🍺🍺🍺🍺🍺
Petit coup de mou aujourd’hui, j’ai mis quelques minutes de plus pour arriver, mais les dernières côtes ont été dures.
À part mon verre d’eau pour prendre mon antihistaminique, je démarre à jeun et quand j’arrive au boulot, je bois deux verres d’eau puis je passe au café.
C’est peut-être pour ça, ou alors c’est juste parce que c’est le début et ça passera avec le temps. Vous faites quoi, vous, avant de démarrer ?
 
raspberry

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3,14159265358979
oOoBeLzEbUtHoOo a dit:
Petit coup de mou aujourd’hui, j’ai mis quelques minutes de plus pour arriver, mais les dernières côtes ont été dures.
À part mon verre d’eau pour prendre mon antihistaminique, je démarre à jeun et quand j’arrive au boulot, je bois deux verres d’eau puis je passe au café.
C’est peut-être pour ça, ou alors c’est juste parce que c’est le début et ça passera avec le temps. Vous faites quoi, vous, avant de démarrer ?
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Banane, flocon d'avoine et fruits rouges de saison
en cas de flemme; restant du barbec, une merguez ou brochette de poulet ça fait le (vélo)taf :oops:
 
oOoBeLzEbUtHoOo

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🍺🍺🍺🍺🍺
Après, je dois perdre du poids. Je sais que faire du sport à jeun est plutôt bon pour les gras du bide dans mon genre… :D
Je vais essayer de mieux m’hydrater avant le départ, je verrai si ça change quelque chose.
Quoi qu’il en soit, je suis à mon troisième jour de vélotaf, et mis à part qu’à 21 heures je suis mort crevé, c’est toujours très plaisant ce moment de calme entre les prés et les bois. Je ne regrette pas la voiture. (J’ai beaucoup de chance niveau météo, je ne me suis pas encore fait rincer.)
 
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