Rien d'exceptionnel pour les athlètes d'ici, mais je suis content de moi.
Hier j'ai battu mon temps sur 5 km réalisé en 2018, et ce matin, sortie à jeun, 1l d'eau et 2 barres dans "les poches", 10km de prévu ou plus si les jambes sont là et puis...
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Avec les 2 premiers kilomètres sur du 6:30 puisque j'allais déposer numéro 2 aux scouts, et avec les 6 heures de Courtrai j'ai du faire 5 ou 6 fois demi-tour à cause de leur signalisation de merde.
Voilà quoi, plus proche de la cinquantaine que de la quarantaine, running depuis seulement 8 ans et un + 6 kilo pendant le COVID qui partent petit à petit, ça fait du bien à l'égo de faire un peu mieux que soit même