La course à pied sur Gamerz : vos impressions, tests, questions,...

gun_shaft a dit:

Tu n'es pas obligé de te confronter aux autres sur un événement organisé. Perso j'aime bien l'ambiance et je m'en fou de finir top10 ou top 1000, du moment que je fais le meilleur temps en fonction de ma forme du moment. Après si j'arrive à faire un PR, c'est génial mais faut pas penser qu'une course organisée c'est forcément pour se comparer aux autres.

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En fait, j'ai testé un bête 5km l'année passée avec les collègues (genre de course relais) et... j'ai pas aimé Heureusement que c'était une distance si courte parce qu'au départ, j'étais déjà bien trop haut dans les HR parce que - inconsciemment je pense - j'essaye toujours de "suivre" celui/celle qui est devant moi, même si le lièvre est clairement 3 niveaux au-dessus, le temps que mon cerveau se remette en route, je suis déjà sorti de mon rythme normal. Et j'ai quand même toujours l'impression qu'il y a une compétition/comparaison qui se fait, qu'on le veuille ou non.

C'est juste mon ressenti, mais quand, à l'arrivée, tout le monde te demande "c'est quoi ton temps ?" c'est plus pour leur réconfort personnel en se disant "j'ai fait mieux" - même si j'en surprends souvent quand j'annonce (j'ai pas nécessairement le physique d'un runner )

L'autre raison, j'aime pas les chemins balisés - que ce soit en cap ou à moto, si je vois une route ou un chemin qui me plait, je vais le tester et c'est pas possible en événement.

Je comprends le point de vue et que certains apprécient ce genre d'orga, mais pour ma part, c'est pas ma tasse de thé.

axel91 a dit:

En fait, j'ai testé un bête 5km l'année passée avec les collègues (genre de course relais) et... j'ai pas aimé Heureusement que c'était une distance si courte parce qu'au départ, j'étais déjà bien trop haut dans les HR parce que - inconsciemment je pense - j'essaye toujours de "suivre" celui/celle qui est devant moi, même si le lièvre est clairement 3 niveaux au-dessus, le temps que mon cerveau se remette en route, je suis déjà sorti de mon rythme normal. Et j'ai quand même toujours l'impression qu'il y a une compétition/comparaison qui se fait, qu'on le veuille ou non.

C'est juste mon ressenti, mais quand, à l'arrivée, tout le monde te demande "c'est quoi ton temps ?" c'est plus pour leur réconfort personnel en se disant "j'ai fait mieux" - même si j'en surprends souvent quand j'annonce (j'ai pas nécessairement le physique d'un runner )

L'autre raison, j'aime pas les chemins balisés - que ce soit en cap ou à moto, si je vois une route ou un chemin qui me plait, je vais le tester et c'est pas possible en événement.

Je comprends le point de vue et que certains apprécient ce genre d'orga, mais pour ma part, c'est pas ma tasse de thé.

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Chacun son truc j'ai envie de dire, du moment que tu t'y retrouves.

gun_shaft a dit:

Chacun son truc j'ai envie de dire, du moment que tu t'y retrouves.

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Exactement

Ce que j'apprécie en course, c'est justement de pouvoir accorcher un groupe.
Tu gagnes de l'énergie à pas devoir gérer activement ton pace, tu te mets au chaud dans le groupe.
Ca demande de se connaître pour accrocher le "bon" groupe, et malgré tout de rester attentifs à l'allure générale pour s'assurer que le groupe ne s'endorme pas
Mais si tu veux te mesurer à ton PR, c'est souvent, à mon sens, les meilleures circonstances

Après ça dépend des courses : je déteste les 20k de Bruxelles, j'ai adoré les half de Gand et d'Anvers.
Les petites courses locales peuvent être très fun aussi! Les 10km d'Uccle sont vraiment chouettes, même si assez exigeant vu le profil.

gun_shaft a dit:

Tu n'es pas obligé de te confronter aux autres sur un événement organisé. Perso j'aime bien l'ambiance et je m'en fou de finir top10 ou top 1000, du moment que je fais le meilleur temps en fonction de ma forme du moment. Après si j'arrive à faire un PR, c'est génial mais faut pas penser qu'une course organisée c'est forcément pour se comparer aux autres.

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Pareil, j'aime bien mettre 1 ou 2 échéances par an pour me motiver à faire mes sorties et profiter de l'ambiance le jour même (c'est toujours mieux avec des potes pour faire péter la mousse après l'effort).

On n'est pas des bêtes

A part ça, c'était Disney on ice aujourd'hui. Je me dis "je suis en forêt, c'est bon". Tu parles, une descente, au bout de laquelle ils sont en train d'abattre des arbres, avec les ornières bien gelées. A un moment, j'ai bien failli me ramasser slip, reslip, rereslip. Je donne un 6 pour la note artistique

Sur l’année qui s’achève doucement, je ne me suis mis qu’un seul trail au calendrier… et j’ai souffert! (Chaleur +++)
Le reste de l’année: une sortie hebdomadaire en groupe quand je sais y aller et deux à trois sorties solo avec à l’occasion la marche ADEPS dans le coin sur le parcours 15 ou 20km en fonction de la forme du jour, avec un départ entre 6 et 7h pour éviter les marcheurs…

La sortie de groupe me donne le peps et la bonne ambiance des copains (et parfois un peu de rivalité dans les bosses ), sans devoir penser au parcours (comme les marches ADEPS)…
Les sorties solo, j’aime bien aussi pour me retrouver seul face à moi-même, décompresser, prendre du plaisir à enchaîner les sentiers, ou se faire mal en suivant les exercices dictés par la montre!

axel91 a dit:

A part ça, c'était Disney on ice aujourd'hui. Je me dis "je suis en forêt, c'est bon". Tu parles, une descente, au bout de laquelle ils sont en train d'abattre des arbres, avec les ornières bien gelées. A un moment, j'ai bien failli me ramasser slip, reslip, rereslip. Je donne un 6 pour la note artistique

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Ha pas de bol! Moi c'est l'opposé, première fois en 2 semaines que je trouve qu'il fait pas trop froid

P'tit retour sur Pacer de D4.

J'ai programmé un 10km pour début janvier un peu au pif avec un chrono légèrement sous mon record juste pour me challenger.

Trois sorties par semaine.
L'App demande nos disponibilités et planifie des exercices les jours indiqués+ quelques propositions les autres jour (étirements, auto-massages, respiration, ...)
Je me suis blessé à la troisième sortie (refroidissement sur un fractionné par faibles températures, pantalon trop léger - j'en ai acheté un plus chaud maintenant - pincement dans la cuisse et petite boule qui se déplace jusqu'au creux poplité ) du coup, pour une fois j'écoute mon corps pour ne pas ruiner 5 ou 6 mois directement et je m'arrête 8 jours (plus de douleurs à la palpation ni aux étirements) et le remet en route ce matin.
Impossible de déplacer la date de fin (un peu normal me direz vous si c'est un objectif de course organisée) alors qu'il y a moyen de décaler un entraînement.
De même, j'ai décalé le premier entraînement que j'ai raté, mais il ne décale aucun autre.

Ce sera actuellement le seul défaut que je trouve à l'App.
Quoique ce serait top de la trouver également sur un portail (comme chez Garmin, Strava,...) Parce que c'est parfois plus facile d'avoir une vue plus étendue que l'écran du téléphone.

Ah, et aussi j'ai plus de plaisir avec les entraînements proposés que ceux de Garmin, les allures proposées, les répétitions des fractionnés me semblent plus proche de l'objectif que ce que propose Garmin.
À voir si je n'arrive pas un peu plus "fatigué" sur l'événement.

Si il te le propose pas, hésite pas à couper la dernière semaine.
Tu fais juste 2 jogs tranquille + une petite activation la veille.
C'est pas la dernière semaine qu'on progresse de toute façon et ça t'évite d'accumuler de la fatigue inutile!

Perso gros entrainement hier.
Au menu, 20min d'endurance pour l'échauffement, 18' à pace marathon, suivi de 5x1500 au seuil et un retour au calme écourté à cause de la drache.
Rude, mais quel pied quand on en voit le bout

Il y a une mise à jour de l'app Pacer, il est maintenant possible de modifier un plan d'entraînement en cours : date de l'objectif, chrono visé, jours d'entraînement

Bon, il faut que ça sorte sur iOS ce bidule..! Vous me donnez envie de le tester!

Moi de même Pensée pour formyfit qui va souffrir de cette concurrence.

xlr8 a dit:

Moi de même Pensée pour formyfit qui va souffrir de cette concurrence.

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Hey j'ai bossé dans un incubateur juste à côté d'eux.

gun_shaft a dit:

Hey j'ai bossé dans un incubateur juste à côté d'eux.

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Oh ben merde alors, tu as du me voir j'y étais aussi, je bossais avec les graphistes

pyngu a dit:

Des Garmin à écran tactile ici ?
J'hésite à partir sur la 965.

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Bon, j'ai craqué.
Quel UP comparé à la 945.
D'une part la lisibilité de l'écran en course, je ne dois plus me concentrer sur l'écran pour lire (en tout cas ce soir dans le noir).
D'autre part la fluidité/réactivité de déplacement dans les menus grâce au tactile, mais avec les boutons aussi ça va plus vite.

Pour la lisibilité, deux raisons.
La technologie
La taille de l'écran

En gardant un cadran de taille (quasi) similaire, juste avec la réduction drastique du bord de l'écran.
Sacré travail de Garmin.

Avec 80€ en bons d'achat D4 ça facilite un peu le choix

gun_shaft a dit:

Un abo strava d'un an

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..vrai question: ça apporte quoi en plus qu'un Garmin Connect..?

FoX a dit:

..vrai question: ça apporte quoi en plus qu'un Garmin Connect..?

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Pas énormément en vrai, à part pour les segments.
Mais je suis plus souvent sur Strava que sur Garmin donc je préfère avoir le suivi complet sur cet app.
Et puis je trouve que les info sont mieux présentées sur Strava.
J'avais hésité longtemps mais au final avec les 25% j'ai payé 52€ pour un an. Peanuts.