La course à pied sur Gamerz : vos impressions, tests, questions,...

axel91

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Branlomane végétatif
Bon, je sais pas si ce sont les chaussures mais... Je viens d'exploser mon temps sur un 12km en 58' yup yup :D
Et si ma montre cardio était correcte (j'ai des doutes quand même), j'étais bon aussi dans le cardio. En tout cas, le feeling tant pendant que après était très bon.
Après les 21kms de dimanche passé (2:5'), la prepa de l'ING en mai avance très bien je trouve :)
 
JetseX02

JetseX02

☁ Ad viem cum pura ☁
Alors elles sont vraiment bien? Je compte changer mes 34 par des 36 ou 37 en fonction des promos...

Je me demande ce que ca va donner en modèle trail... J'ai les 36 trail et elles sont top!
 
axel91

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Branlomane végétatif
JetseX02 a dit:
Alors elles sont vraiment bien? Je compte changer mes 34 par des 36 ou 37 en fonction des promos...

Je me demande ce que ca va donner en modèle trail... J'ai les 36 trail et elles sont top!
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Pour ma part, je trouve l'amorti sur l'avant bien meilleur que sur mes 36. Niveau talon, j'ai pas encore ressenti de différence par contre. Après, je suis pas un expert mais j'ai la sensation que la foulée est facilitée avec les 37 (mais je me rappelle avoir eu la même chose en testant les 36 pour la première fois). Vu que je compte encore mettre les 36 quelques temps, je verrai le feeling au passage d'une à l'autre :)
 
JetseX02

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☁ Ad viem cum pura ☁
axel91 a dit:
Pour ma part, je trouve l'amorti sur l'avant bien meilleur que sur mes 36. Niveau talon, j'ai pas encore ressenti de différence par contre. Après, je suis pas un expert mais j'ai la sensation que la foulée est facilitée avec les 37 (mais je me rappelle avoir eu la même chose en testant les 36 pour la première fois). Vu que je compte encore mettre les 36 quelques temps, je verrai le feeling au passage d'une à l'autre :)
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Je trouve que c'est limite abusé avec les chaussures actuelles qui t'empêchent de marcher et qui poussent à la foulée ! Enfin, c'est bien pour performer mais c'est plus du tout fait pour des footings de recup...
 
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Les réactions: axel91
axel91

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Branlomane végétatif
JetseX02 a dit:
Je trouve que c'est limite abusé avec les chaussures actuelles qui t'empêchent de marcher et qui poussent à la foulée ! Enfin, c'est bien pour performer mais c'est plus du tout fait pour des footings de recup...
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J'avoue. Les 36 à ce niveau, c'est moins marqué : je n'ai quasiment porté que ça cet été pour des longues balades et c'était top :)
Après, j'ai toujours une vieille paire de Asics qui traîne qui font très bien l'affaire aussi pour ça :D
 
Nikolas

Nikolas

Cscup
dryemack a dit:
Je sais pas vous mais les récentes nouvelles avec fermetures des salles, des pistes etc... Ca fait à nouveau bien chier ! Petite baisse de motivation pour moi de me dire qu'il n'y aura probablement pas de course l'an prochain :/

Du coup, j'ai voulu aller voir sur TrainingPeaks pour voir ce que proposait les formats de coach à distance via la plateforme. Intéressant, ça me motiverait pas mal d'autant que j'ai des horaires très variables avec des shifts de nuit (donc les plans tout-faits, pas pour moi) mais god ... j'ai contacté deux trois "coach". Le mini c'est 15€/sem ! Ca me semble excessif pour des amateurs mais c'est p-e moi qui bug..
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Je demande 40 eur/h ( facture) en coaching individuel ( je cours avec la personne) et un plan via une plateforme 15 eur par mois. Ca dépend ce qui t est proposé...
 
Nikolas

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Cscup
LeMarc a dit:
Hello :)
Petit conseil montre run ..
Je commence à allonger les sorties et ne fais quasi plus que du sous-bois avec du dénivelé. J’ai ma bonne vieille Polar M430 qui commence a se faire vieille. Je m’en servais pour le spinning compte tenu de la précision du capteur optique au poignet.
J’ai testé une Forerunner 235 d’un pote .. totalement à la ramasse au niveau du cardio justement.. Idem pour les sorties VTT, c’était un peu léger.
Je regardais à partir vers une Polar Vantage V ou une Garmin Fenix 5x Plus ou un 6 .. je regardais même vers Suunto avec la 9 baro mais apparemment, elle se destine aux grandes distances et de facto, à une longue utilisation, ce qui n’est pas mon cas.
Un avis sur les deux toquantes ? :)

Édit : coup de chance, j’ai trouvé une Fenix 5x+ en occasion immanquable hier PM. :)
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Achète une ceinture, c'est la seule chose fiable... 20 eur chez décathlon .
 
dryemack

dryemack

oui
Nikolas a dit:
Je demande 40 eur/h ( facture) en coaching individuel ( je cours avec la personne) et un plan via une plateforme 15 eur par mois. Ca dépend ce qui t est proposé...
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Je pensais qu'il existerait des plateformes où des "amateurs expérimentés" partageraient pour des sommes ridicules.
 
Nikolas

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Cscup
bog45 a dit:
Je ne sais pas du tout ce que ça vaut mais j'aimerais un jour essayer la plateforme de coaching de 2 Youtubers (Running addict et IronUman). Ils ont lancé leur truc il y a quelques mois - je crois que ça tourne autour de 15€/mois ceci dit je ne sais pas si ça correspond à ce que tu recherches. T'auras plus de détails dans la vidéo ci-dessous :
https://www.youtube.com/watch?v=dod2txsOsIY&ab_channel=RunningAddict
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Nolio actuellement est pour moi la meilleure plateforme de plans d'entrainement. Mais tu dois avoir un coach.
www.nolio.io
 
Nikolas

Nikolas

Cscup
Calendrier prévu et fait avec l analyse des zones de travail mais aussi analyse de la fatigue selon différents modèles. Ca c'est chez Nolio.
 

Fichiers joints

Nikolas

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Cscup
Tu as chaque séance avec la vitesse ou les watts, le temps de travail etc..
 

Fichiers joints

dryemack

dryemack

oui
C'est vrmt le prix pour un regard externe qui est chaud :) j'ai pas la prétention de nécessité un vrai coach. J'aimerais qui fait sub 2h45 en marathon et qui peut me filer quelques conseils en jetant un oeil sur mon entrainement :)
 
Nikolas

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Cscup
dryemack a dit:
C'est vrmt le prix pour un regard externe qui est chaud :) j'ai pas la prétention de nécessité un vrai coach. J'aimerais qui fait sub 2h45 en marathon et qui peut me filer quelques conseils en jetant un oeil sur mon entrainement :)
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Ben je peux le faire si tu veux, si ça ne me prend pas trop de temps mais je fais 2h45'57 :)
 
JetseX02

JetseX02

☁ Ad viem cum pura ☁
Nikolas c'est pas toi qui nage des 4-8km tous les matins à 1'10-1'20/100m ?
Parce que autant les 2h45 au marathon sont impressionnants autant la natation c'est irréel haha
 
Nikolas

Nikolas

Cscup
JetseX02 a dit:
Nikolas c'est pas toi qui nage des 4-8km tous les matins à 1'10-1'20/100m ?
Parce que autant les 2h45 au marathon sont impressionnants autant la natation c'est irréel haha
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Non c'est pas moi, je nage en 1'30/100 et mon point faible c'est vraiment le vélo avec une ftp à 220 w et une pma de 310-320 quand tout va bien...
 
Nikolas

Nikolas

Cscup
Sur gamerz il y a une machine en triathlon mais je ne sais pas qui c'est mais il nage super bien.
 
Kuzco El Lama

Kuzco El Lama

Elite
Nikolas a dit:
Non c'est pas moi, je nage en 1'30/100 et mon point faible c'est vraiment le vélo avec une ftp à 220 w et une pma de 310-320 quand tout va bien...
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j'ai pensé à toi l'autre jour, j'ai claqué un gros 330w sur 40 minutes :love:

par contre tjrs aussi nul à chier en cap
 
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