A part ça, ça avance bien le petit entrainement
Même parcours, quasi le même rythme mais beaucoup plus bas en bpm (ou, en tout cas, la période en jaune "70 à 80% de ma FCm", est beaucoup plus longue et plus de rouge du tout
super content là !). J'ai par contre un souci avec la montre niveau capteur, il perd le pouls au poignet du coup, je me retrouve à un truc complètement faussé (puis ça revient d'un coup, donc je vois que je ne suis pas dans le rouge ni même l'orange).
Aujourd'hui, on teste le 15km.
[EDIT]ah mince, les printscreens fonctionnent pas
Bref, 37% du temps en jaune et 26% en orange (jaune = 70 à 80% FCm et orange 80 à 90%).