Nikolas
Cscup
j ai gagné 30 watts à véloj'atteindrai jamais ton niveau mais je peux au moins m'en rapprocher !
j'ai pris 2 points de vo2max à pied en un mois (inb4 "c'est pas fiable garmin")
tjrs à 65 en vélo par contre
mais 3'40-3'45 c'est top
La course à pied sur Gamerz : vos impressions, tests, questions,...
mais 3'40-3'45 c'est top
freedumz
Chasseur de castors
Sinon tu peux aller chez Peter sport au lux ou run addiction a bastogneAvec la situation actuelle et finalement l'annulation du marathon à Luxembourg + le confinement, j'avais complètement stoppé les entrainements
Bon, je fais toujours de la marche ("rapide" avec 5km/h de moyenne) tous les jours mais ça ne vaut bien sûr pas la course. Par contre, je me suis rendu compte que mes Asics arrivaient au bout de leur vie (pour la marche, ça passe toujours mais je sens bien que le Gel aux talons n'est plus aussi efficace).
Bref, il va être temps de commander une nouvelle paire : des conseils ? Je vois ici plus haut qu'on parle des On (je viens d'aller faire un tour sur le site, j'ai déjà repéré les Cloudventure (https://www.on-running.com/en-lu/shoe-finder/cloudventure). Quel retour de ce modèle en utilisation "urbaine" ?
Je pense de toutes manières me prendre 2 paires cette fois (voire même 3 si besoin) : pour une sortie typée trail à partir de mars jusque fin octobre (environ 8 kms), probablement remplacée par de la ville sur le reste de la période (donc parcours plutôt court) et enfin, une sortie longue le weekend pour préparer le marathon (jusqu'ici, j'étais arrivé aux 20 bornes à l'entrainement mais, comme dit, le marathon est annulé et on a dû restreindre les sorties aux plus court possible).
Mais chaque chose en son temps. Donc d'abord, un/des retours sur les Cloudventure ?
Thanks !
J'ai fait le test sur le tapis, ils m'ont conseillé des saucony, j'ai jamais eu aussi bien les pieds dedans et je peux me permettre 4-5 sorties par semaines sans soucis aux pieds
axel91
Branlomane végétatif
Oui, je connais le premier (ils sont partenaires pour l'ING Marathon justement). Je pense que j'irai là pour la deuxième paire, que j'aimerais plus spécifiquement typée courses urbaines
Pactor
Elite
Je suis retourné sur du Saucony après avoir testé ASICS. Y a pas photo c'est bien + confort à tout niveau
JetseX02
☁ Ad viem cum pura ☁
Depuis ma blessure à la cheville en janvier j'ai du mal à récupérer un bon rythme
Va falloir refaire des intervalles, et encore des intervalles.
Sorties du jour et de samedi :
Va falloir refaire des intervalles, et encore des intervalles.
Sorties du jour et de samedi :
dryemack
oui
Bon mon vendeur accepte un rdv privé demain matin. Il n'a ni Hoka ni Nike mais on verra bien !
Vous courez avec quoi ?
Vous courez avec quoi ?
JetseX02
☁ Ad viem cum pura ☁
Comme je le disais :
- Salomon Sense Ride 2 GTX (un peu trop petite au niveau de l'avant du pied, je me réjoui de changer, marre des ongles bleus)
- Nike Pegasus 34
- New Balance Beacon
Bonne chance dans tes recherches!
Nikolas
Cscup
Les dernières pégasus depuis 10 jours.. drop de 10 et assez légère..
1er
OP
xlr8
Over the rainbow 🌈
J'ai longtemps apprécié les Mizuno wave Enigma (plusieurs paires de 4 et 5) quand j'étais plutôt maximaliste. Aucune blessure à déplorer. Maintenant je cours plutôt en minimaliste avec des Merrell d'abord Vapor Glove 4 (trop fin pour du trail) et je viens de passer à des Trail Glove 5 et très heureux pour un bon compromis de sensations et d'accroche. Par contre j'ai détesté (et je me suis même blessé) avec des Nike Vomero (2 paires) à mes débuts.
De toute façon, faut tester et faire confiance aux experts sur place qui te guideront bien mieux. Une personne n'est pas l'autre, après il y a la philosophie que tu as derrière : amorti pour te sentir comme dans des pantoufles, recherche de sensations,...
Maps
Monseigneur
Moi j suis en saucony ride Iso M
J ai craqué les peg 36. On va test.
Et pour le trail mizuno wave kien 3 gtx que je vais bientôt changer
J ai craqué les peg 36. On va test.
Et pour le trail mizuno wave kien 3 gtx que je vais bientôt changer
gun_shaft
SWIM BIKE RUN THEN ANDALOUSE MEXICANOS
Ooohh bouuhoouuu je suis qu'à 65 de VO2max à vélo, bouhouhouj'atteindrai jamais ton niveau mais je peux au moins m'en rapprocher !
j'ai pris 2 points de vo2max à pied en un mois (inb4 "c'est pas fiable garmin")
tjrs à 65 en vélo par contre
JetseX02
☁ Ad viem cum pura ☁
Les 36? Vu que les 37 viennent tout juste de sortir
https://news.nike.com/news/nike-air-zoom-pegasus-37-official-images-and-release-date
Nikolas
Cscup
36Les 36? Vu que les 37 viennent tout juste de sortir
Nikolas
Cscup
C'est énorme ça ... tu es cycliste?Ooohh bouuhoouuu je suis qu'à 65 de VO2max à vélo, bouhouhou
gun_shaft
SWIM BIKE RUN THEN ANDALOUSE MEXICANOS
Non mais je cite Kuzco El Lama qui est à 65, moi je roule aussi mais je suis à peine à 48 (je me remets doucement d'une opération). En pic de forme, je suis déjà monté à 52-53 mais Kuz c'est une machine de guerre.
Kuzco El Lama
Elite
si un jour je monte à 350+ watts de ftp on pourra s'estimer heureux
gun_shaft
SWIM BIKE RUN THEN ANDALOUSE MEXICANOS
Pour me situer, je viens de faire ça :
Mais j'étais à au moins 80 85% de moyenne.
Mais j'étais à au moins 80 85% de moyenne.
Nikolas
Cscup
Tu t envoles avec ces watts non?si un jour je monte à 350+ watts de ftp on pourra s'estimer heureux
Kuzco El Lama
Elite
pour une reprise t'es vraiment bien mon gars
ce matin 10k à 4:55min/km (132bpm)
cet apm 50km à 270w (144bpm) avg dont 2*8min a 310-330W
la sortie qui t'indique l'IF > 1 (pour les connaisseurs), tu sais que ta FTP est mal estimée
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